经济管理与人文学院举行学生团体心理辅导

为增强beat365体育亚洲官方网站学生的人际沟通能力，改善人际交流方式，提高人际交往技能，提高自信心，增强对社会的适应能力，5月14日晚上，经济管理与人文学院在我校心理咨询室举办了一场名为“TEAM训练营”的团体心理辅导活动，此次活动由我校国家二级心理咨询师李睿晗老师组织，beat365体育亚洲官方网站专职辅导员朱敏与2013、2014级20名同学参加了此次活动。

活动以认识自我为核心，通过游戏的形式开展，寓教于乐，全程分为四个环节。通过有缘相识、融入集体、学会表达、情绪调控等主题，借助热身运动情结千千结、一系列团体活动，通过心理投射等团队活动旨在帮助大家完善自我，享受在集体中的成长感。最后的环节“放松冥想”，李睿晗老师带领大家采用深呼吸法释放内心压力，感受身心愉悦的快乐。

整个活动过程充满欢声笑语，简单的小游戏让大家体会到彼此信任、团队合作的重要性。此次团体活动拉近了同学们的距离，增进了同学间的感情，营造了真诚、和谐的友好氛围。